银屑病预防的方法是平时要注意皮肤的补水保湿，同时尽量不要接触化学物质，还要适当的进行运动锻炼，通常能够增强自身的体质，从而也能够达到预防银屑病的作用。银屑病可能是遗传性的因素，并且和精神过于紧张以及自身免疫力低下也有较大的关系。