老年人怎么预防牛皮癣复发？ 老年人的身体虚弱，因此，在上了年纪后，最害怕各种疾病找上自己。有一些老年人在年轻的时候得过牛皮癣，但是，在很长的一段时间内没有复发。这些老年人最害怕在自己身体虚弱的时候，多年不复发的牛皮癣再一次复发，让自己多遭罪。那么，老年牛皮癣患者要怎么做才能防止牛皮癣的复发呢？让我们跟随郑州市银屑病研究所的专家一起来看一下。

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（1）生活细节：银屑病患者不宜用过热的水来泡澡，不用使用添加香精的浴液，更不要用搓澡巾搓澡，因为搓澡巾会损害皮肤表层细胞，由此可能加重牛皮癣症状；外出的时候要避免强光紫外线，由于紫外线对人体的损伤较大，在夏日里尤为明显，银屑病患者的皮肤更是马虎不得，所以一定在出门前做好防护措施；衣服要选择穿纯棉的，可减少刺激皮肤的几率，减小银屑病的过敏反应。

（2）减少精神问题：除了外在因素，精神因素也是患者需要注意的地方。心理不顺畅会导致体内郁气沉积，久之导致精神紧张等问题，还会出现心理疾病，大大加强了牛皮癣的复发几率。缓解精神状态的方法有很多，保证休息质量、参加集体活动，找一项自己喜欢的运动，必要时可找心理医师咨询。

（3）避免搔抓皮肤：牛皮癣患者搔抓皮肤出血后，会导致皮损感染，细菌也会随着细小的伤口涌入，加重牛皮癣的病情，搔抓不仅解决不了痒症，还会在身体的其他部位出现新皮疹，瘙痒只会在皮损消退后停止。

（4）戒烟：很多老年人会很长的烟龄。但是，大量研究发现吸烟不仅可以诱发银屑病，还会造成掌跖部脓疱性牛皮癣病情加重，患者戒烟后皮疹症状出现消退，由此可见戒烟对牛皮癣治疗的好处非同小可。

老年人怎么预防牛皮癣复发？ 老年人的身体状况大不如前，因此，积极地做好生活保健措施对于预防牛皮癣是很有帮助的。老年人不要一直担心牛皮癣给自己带来的各种影响，要有一个乐观的心态，同时，老人的家人也要及时的开导老人。