郑州市银屑病研究所专家表示，牛皮癣不仅让我们的皮肤看起来非常不好看，还影响我们的工作和生活，国外的专家表示，牛皮癣几乎影响患者生活中的各个方面，严重影响患者的生活质量。

    第一、对于牛皮癣的发病原因，很多机构应经发现，心态对病情的影响作用十分重要。牛皮癣患者由于长期处于对病症的恐惧中，以致精神惶恐、情绪低落，这些对牛皮癣的治疗都是无益的。而且在生理上对肝脏功能的正常运转也有不好的影响。

    第二、牛皮癣患者有了烦恼之后，一定尽量克制自己的情绪，并且将注意力转移到学习、工作和娱乐或者体育锻炼等其它感兴趣的方面，这样就不至于钻牛角，越想越伤心，越想越别扭了。

    第三、除此之外，还要开导病人正确认识疾病，指导病人戒烟、戒酒、劳逸结合，养成良好的生活习惯，让病人从心理上认识到良好的生活习惯是疾病痊愈的强大后盾。让患者重拾信心，以积极的心态面对银屑病。

    牛皮癣调整心态的方法还有很多，患者平时生活中注意这些可以减少牛皮癣的复发，另外，专家提醒患者，牛皮癣的治疗需要一个漫长的过程，患者在坚持长期治疗的同时也要做好日常生活中的预防保健工作。