老年人是社会上的弱势群体，尤其是老年的牛皮癣患者，为了让其安全的过冬，郑州市银屑病研究所专家为患者提供以下方法：

　　注意事项一、

　　养成良好的生活习惯，郑州市银屑病研究所专家说明饮食应注意科学化、多样化、合理化，均衡营养，不要进食太过刺激、辛辣的食物，不沾烟酒。

　　注意事项二、

　　做好脊柱的保健:牛皮癣的发病会危机到人们的脊柱，因为脊柱是人体神经中枢，并且直接连接大脑。牛皮癣患者做好脊柱的保健，对于刺激神经系统功能、增强大脑功能、调节脏腑功能、提高机体对病毒的抵抗力有很好的作用。

　　由上可见，牛皮癣患者不能过度暴晒，一定要科学把握，可建议在皮肤外部涂点防晒霜，或者是外出时打遮阳伞，这样可降低阳光直射的危险，如果出现皮损加重的情况，一定要及时就医，以免给身体造成更大的伤害。