河南牛皮癣医院的专家孙玉民主任指出，在治疗银屑病的同时患者应该在在平时注意日常的保健，正确的保健可以预防牛皮癣的复发，由于银屑病病因病理比较复杂，所以导致银屑病的治疗过程也是较为棘手的，因此银屑病患者还应做好保健工作。

如何做好银屑病的保健工作呢？首先，正确选择各种食物有利于患者康复，平时可多食用一些富含VC、VE、VA的食品，如：新鲜绿叶蔬菜、西红柿、胡萝卜、瘦肉、水果等；对不利于康复的食物要忌口，少吃或不吃辛辣刺激性食物，如：辣椒、胡椒、姜、葱、蒜等，以及远离鱼腥发物食品。

其次，银屑病患者在日常生活中要做到劳逸结合，坚持锻炼，来提高自身的免疫力，患者还要保证充足的睡眠，避免熬夜；患者在没有专业医生的指导下，自行用药可能加重患者的病情，患者用药需在医生的指导下进行；银屑病患者应避免其它诱发因素，如：感染、烟酒等。

此外，河南牛皮癣医院的刘主任还指出，银屑病是一种严重影响患者美观的一种皮肤病，在生活中会给患者的学习、工作、交友等方面受到嘲笑、歧视、不公平待遇等，给患者心理造成了极大的影响，对银屑病的治疗也极为不利，患者可通过心理辅导或参加一些公益性的活动来转移对疾病的注意力，来保持一个良好的情绪。

以上是关于如何做好银屑病的保健工作的详细介绍，郑州银屑病研究所的孙玉民主任表示，银屑病患者要多吃一些有营养健康的食物，这样可以增强自身的抵抗力，在生活中患者要养成良好的生活习惯，注意好情绪的调节，乐观的面对生活，积极的配合医生治疗牛皮癣，祝你早日健康！

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