银屑病严重影响着众多人的生活和工作，对他们的身心健康更是有着严重的伤害，很容易对银屑病患者造成身体抵抗力差。所以，除了积极配合医生的治疗，生活中患者也要注意饮食，可以通过饮食补钙来补充身体。那么在生活中银屑病如何通过饮食补钙呢？下面有郑州市银屑病研究所专家为我们解答

　　》》》银屑病对胎儿的生长发育有影响吗？

　　1、喝骨头汤不会缺钙。虽然骨头里面含的钙很多，但是骨头里面的钙绝不会轻易溶出来。要想用骨头汤补钙，要加上半碗醋，再慢慢地炖上一两小时。醋可以有效地帮助骨钙溶出。

　　2、豆浆是高钙食品。豆浆含有丰富的维生素，非常适合人们饮用，但从钙含量上来说，它却远远比不上牛奶。豆浆对骨骼的真正好处，在于它可以提供植物雌激素，减少更年期妇女的钙流失。

　　3、钙补得越多越好。许多银屑病患者误认为，钙补得越多，吸收得也越多，事实上不是说钙吃得越多，形成的骨骼就越多。血液中钙的含量必须保持在一定水平，过多或过少都不行。过量补钙并不能变成骨骼，反而会引起并发症，危害银屑病患者的健康，给银屑病治疗带来困难。

　　温馨提示：银屑病患者在生活中要多吃蔬菜、水果和薯类食物，因为这些食物在保持银屑病患者心血管健康、增强抗病能力、减少癌症发生等方面，起着十分重要的作用。想了解跟多问题请来电咨询：咨询热线：0371-550098888或登录郑州市银屑病研究所官方网址