牛皮癣有一个比较显着的特点是复发率比较高，对此给病人带来了较大的伤害，有许多患者原本即将治愈了，但是在这个关键时刻却发生了复发的情况。复发后有两种较大的危害：1、以前的治疗成果很大程度上打了折扣，并且病理有了更强的抗性，后续治疗进行的将更加困难；2、给患者的心理上带来的负担较大，这种影响甚至超过了身体层面的影响。
专专认为要避免此病的复发首先要做到日常生活中一些健康的方式，合理的规划自己的日常生活十分有必要。身体的健康是平时一点一滴积累起来的，很多人平时不注意自己的身体状况，直到疾病发生了才开始后悔起来不是太晚了吗。生活上以健康合理规划为主，什么时候做什么事情，平时多注意休息，值得注意的是关于锻炼的方面。
锻炼可以提高人体的免疫力和抗病力，但是锻炼的方式要合理，与一部分人群平时没有锻炼的习惯，如果突然开始大量的运动反而给身体造成了巨大的负担，所以专家建议锻炼应循序渐进的方式来进行，不要操之过急反而不好。
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