酸性食物对银屑病有危害吗?季天高气爽,空气干燥,气温逐渐降低,湿度逐渐减少,天气忽冷忽热,变化急剧。那么酸性食物对银屑病有危害吗?
郑州市银屑病研究所专家为我们解答:
一、秋季银屑病患者宜进补食物
秋天气候凉爽,这时五脏属性逐渐由脾转向肺,食物五味中的辛味散肺气之郁,饮食原则应以"甘平为主",即多吃有清肝作用的食物,少食酸性食物。
中医阴阳五行中讲到,秋季多吃酸,则克脾,引起五脏不调,而多食甘平类的食物,则以增强脾的活动,使肝脾活动协调。 可食茭白、南瓜、莲子、桂圆、黑芝麻、红枣、核桃等。茭白能降低血脂、解热毒、利二便;南瓜能润肺益气,止痛安胎;莲子益脾养心,固精止泻,开胃安神;桂圆治贫血、神经衰弱、产后血虚;黑芝麻补肺助脾、润肠通便、益肌肤;红枣养脾平胃、安中益气、补血益阴;核桃补肾养血、润肺润肌,防治神经衰弱和腰腿痛。
二、秋天银屑病患者每餐进食宜简不宜繁
银屑病患者阳气衰弱,胃气亦弱,每餐吃品种繁多的食物,不易消化,容易导致胃病。银屑病患者脾胃虚弱者,宜食温热熟软的食物。
三、银屑病饮食秋季如何搭配
秋季天气逐渐变凉,秋风一起;雨水减少,温度下降,气候变燥,人体会发生一些"秋燥"反应,此时,饮食营养宜多吃具有清淡滋润清肝作用的食物。
适宜银屑病患者的主食:大米、小麦、糯米,再配食松子粥,可预防秋季肺燥咳嗽,肠燥便秘;
银屑病患者的副食可选食乌骨鸡、鸡蛋、豆制品等;
蔬菜方面银屑病患者可吃些芹菜、豆芽菜、萝卜、冬瓜、西红柿、藕、菠菜、苋菜、菜花、胡萝卜、荸荠、茭白、南瓜、小白菜、卷心菜等;
银屑病患者的水果:例如苹果、石榴、葡萄、芒果、柚子、柠檬、山楂、香蕉、菠萝、梨,以及南瓜子、栗子、莲子、桂圆、蜂蜜、白木耳等;
银屑病患者喜欢饮料者可以选豆浆、稀粥、牛奶及多喝水,以维持水代谢平衡,防止皮肤干燥、邪火上侵。
郑州市银屑病研究所专家认为银屑病患者秋季的食补很重要,因为这样就可以补充夏季的消耗,又为越冬做准备,但也要注意度,暴饮暴食的结果往往不是好的。防止摄入过多的热能,合理安排饮食,做到平衡膳食。如果您还有其他疑问欢迎随时拨打我院热线,郑州市银屑病研究所将竭诚为您服务。健康热线:0371-550098888.我院全体专家将竭诚为您服务!